دموع الوطن
نبض اصيل
عدد الرسائل : 241
العمر : 54
الموقع : https://rana33.yoo7.com
المزاج : رايق جداااااا
تاريخ التسجيل : 30/03/2008
 |  موضوع: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم  الإثنين 19 مايو - 12:39 | |
| الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم <hr style="COLOR: #3595d9" SIZE=1> تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات
قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21)
بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!!
من الأخطاء الشائعة .. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية
لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية ,ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة.
وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أوساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة. | |
|
وردة المنتدى
نائب المدير العام
عدد الرسائل : 415
العمر : 35
المزاج : راايق كتيرر
تاريخ التسجيل : 04/03/2008
| | موضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم الثلاثاء 20 مايو - 14:28 | |
| مشكوووووووووور على المعلومات. | |
|
إبن فلسطين
مشرف القسم الفلسطيني
عدد الرسائل : 1332
العمر : 33
الموقع : إياد
تاريخ التسجيل : 06/04/2008
| | موضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم الأربعاء 21 مايو - 10:38 | |
| مشكور خيوووووووووووو
يسلمو دياتك | |
|
دموع الوطن
نبض اصيل
عدد الرسائل : 241
العمر : 54
الموقع : https://rana33.yoo7.com
المزاج : رايق جداااااا
تاريخ التسجيل : 30/03/2008
| | موضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم الخميس 5 يونيو - 16:01 | |
| اشكركم على المتابعة لمواضيعى والرد عليها  | |
|
كا@ــرينا
مشرفة قسم الأنمي
عدد الرسائل : 961
العمر : 31
الموقع : ربـ ***؟؟؟؟!!!!@@@ ـــا
المزاج : نايمة
تاريخ التسجيل : 28/03/2008
| | موضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم الأحد 15 يونيو - 21:34 | |
| | |
|
قمر فلسطين
نبض اصيل
عدد الرسائل : 1015
العمر : 30
الموقع : https://rana33.yoo7.com
المزاج : جيد لا باس به
تاريخ التسجيل : 14/06/2008
| | موضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم الأحد 22 يونيو - 12:20 | |
| | |
|
فراشـــ الفتح ــــة
نبض اصيل
عدد الرسائل : 1253
العمر : 28
الموقع : https://rana33.yoo7.com
المزاج : ممتاز
تاريخ التسجيل : 16/06/2008
| | موضوع: رد: الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم الثلاثاء 12 أغسطس - 0:19 | |
| | |
|
